# 跟 Hyday 對話

> 對話頁、側欄、技能、人格，以及把回覆裡的介面存成工具

Hyday 只有一位，但依情境提供幾個不同的入口，從隨口問一句話、把重複的工作交給技能，到把回覆裡的介面保留下來變成自己的工具，都在同一位 Hyday 身上完成

![同一位 Hyday，依情境換一個入口](/docs-assets/guide/chat.svg)

## 開始對話之前

對話需要先有可用的 AI 服務，Hyday 支援 Claude（推薦）、Codex、Antigravity、Ollama 與 LM Studio，尚未設定時請先看[設定 AI 服務](/docs/set-up-an-ai-runtime)，AI 的用量依你自己的服務帳戶或方案計算

## 對話頁與側欄

對話頁適合較長的討論，從側欄點選 **對話** 進入，開場會顯示幾張建議問題，點一下即可開始，也可以直接輸入自己的問題

想讓 Hyday 針對特定內容回答時，可以在輸入框手動加入脈絡，類型包含筆記、日誌、任務、書籍劃線與知識卡片，一次最多 8 項，指定來源後，回答會更貼近你要討論的內容

在其他頁面工作時，可以打開右側的 Hyday 側欄，一邊看筆記一邊提問，側欄的每一次提問都會開啟一段新的討論，不會接續上一題

## Hyday 在對話中能做什麼

Hyday 不只回答問題，也能直接使用你的資料完成工作

- **找資料**：搜尋與閱讀你的筆記、日誌、任務、附件內文與知識卡片，並說明引用了哪幾篇
- **了解你**：參考記憶頁累積的長期觀察，不需要每次從頭說明背景
- **動手整理**：經你同意後修改筆記、建立或整理白板
- **回答 Hyday 的用法**：想知道某個功能怎麼用時，直接問 Hyday，它會查閱 app 內附的使用說明回答，不需要連網，內容與你安裝的版本一致

會改動內容的動作，執行前都會跳出權限卡，說明要做什麼，由你決定是否允許，你在設定裡排除的來源也不會被讀取，詳細範圍見[資料落點與 AI 邊界](/docs/data-boundaries)

> [!practice]
> 在對話頁問 Hyday 我這週寫了哪些跟工作有關的筆記，看它引用了哪幾篇

## 用技能處理重複的事

技能是預先寫好步驟的工作流程，例如整理會議紀錄或撰寫週報，適合每次做法都差不多的工作，在對話框輸入 `/` 即可叫出技能清單

管理技能請從側欄進入 **技能與工具**，在 **技能** 分頁操作

- **我的技能**：列出已加入的技能，點開卡片可以查看說明、填寫需要的欄位、按 **立即使用**，或用 **啟用** 開關決定它是否出現在對話的技能清單
- **模板庫**：Hyday 整理好的官方範本，可以搜尋關鍵字、依分類篩選，再按 **全部加入** 或 **選擇模板** 只加入需要的項目
- **複製成我的技能**：從技能卡片右上角的選單複製一份，再依自己的習慣修改，原本的模板仍會保留
- **新增技能**：從頭建立時，依序填寫名稱、一句話說明、分類與指令，指令裡寫清楚要做什麼、資料從哪裡來、最後要產出什麼

指令中可以按 **插入變數**，加入今天、本週開始這類日期，執行時會自動帶入當下的值，也可以加入執行前填空的欄位，每次使用前再填寫，寫好指令後按 **請 AI 潤飾**，Hyday 會先顯示建議版本，按 **套用建議** 才會取代原本的內容

部分技能需要外部服務才能完成，例如處理信件或雲端檔案。這類技能要先連接對應的應用程式：可以在技能與應用程式頁的 **應用程式** 分頁由 Hyday 連接，連接一次所有 AI 服務都能使用；Hyday 尚未支援的應用程式，請在各家 AI 服務的連接器中自行連接

## 人格與圓桌

想從不同角度思考一件事時，可以在輸入框附近按 **視角** 切換人格，選擇 Hyday 時會使用你的筆記與個人脈絡回答，選擇其他人格時，Hyday 會用那套思考方式回應同一個問題，對話進行中切換人格會開啟一段新的對話，原本的對話仍會保留

- Hyday 內建十個人格，涵蓋創業與產品、學習與知識、創作與敘事、哲學與倫理等方向，可以免費使用
- 自訂人格屬於 **VVIP**，在設定的 **人格蒸餾** 分頁按 **蒸餾人格**，填寫人物名稱，可再附上 Wikipedia 連結與最多三個代表資料連結，Hyday 會整理公開資料，完成後由你逐項檢查並確認儲存，才會出現在對話的選單中
- 圓桌屬於 **VVIP**，會讓多個人格一起討論同一個問題，適合需要正反意見的決定

人格是一套思考框架，不代表本人真的會這樣回答，重要的事實與觀點仍建議回到原始資料確認

## 官方工具

**技能與工具** 的 **工具** 分頁列出隨 app 提供的官方工具，不需要另外下載，安裝屬於 **VVIP**

| 工具 | 安裝後出現的位置 |
| --- | --- |
| 隨手便籤 | 頂欄 |
| 番茄鐘 | 頂欄 |
| 用藥記錄 | 頂欄與今日頁卡片 |
| 隨機筆記 | 命令面板 |
| YouTube 訂閱 | 側欄的工作區，需自備 YouTube Data API 金鑰 |

每個工具都有 **啟用** 開關，關閉只會收起入口，工具與資料都還在，刪除才會連同資料一起移到系統垃圾桶

## 把對話裡的介面存成工具

Hyday 的回覆不只有文字，也能畫出圖表與互動介面，例如試算表單或打卡清單，這些介面右上角有 **存成工具**，存下來後可以放在今日頁、頂欄或側欄的工作區，之後用一般的文字描述就能請 Hyday 修改，每次修改都會保留舊版本，Hyday 也能在對話中讀取這些工具記錄的資料

自製工具無法連網，因此抓不到即時天氣或股價，外部資料目前需要手動輸入，在對話中檢視互動介面免費，存成工具、啟用與修改屬於 **VVIP**，關閉與刪除則免費

> [!checkpoint]
> 輸入 `/` 叫出技能清單，挑一個技能執行，確認回覆出現在對話裡